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本書蒐集整理了「中國歷代藥浴方劑」和「芳香精油浴的配方」，提供都市人簡便、快捷的美容保健法，讓你輕鬆在家SPA DIY，保持健康活力、青春美麗。百餘種芳香本草浴配方，從上到下——頭髮、臉部、身體肌膚，從外到內——止癢、驅風、祛濕、清火，於早洗漱晚洗浴之間，讓你保持健康活力。
「五行芳香本草浴」，源於中華，以太極美容保健的道理「調理陰陽、平調臟腑、疏通經絡、調和氣血」，並結合芳香療法，可以收到「補氣活血、清熱解毒、驅濕化毒、吸毒消炎、消腫止痛、驅腐生肌、殺蟲止癢、軟化角質、美容減肥」等功效。
本書適合：工作緊張忙碌的人，壓力大的人，關注簡便易行的保健方法實效的人，追求生活品質的人。
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作者： 鄧淼 生日送禮推薦過年送禮推薦
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范冰冰悄悄回歸？網友搜出2大鐵證
娛樂中心／綜合報導
大陸女星范冰冰近日捲入逃稅風波，已消失100多天，外界都在問「范冰冰去哪了」，甚至還傳出范冰冰的工作室已經人去樓空，不過有知情人士透露，范冰冰已被放出獄返家，但被要求在調查結果出來之前噤聲，不過眼尖的網友找到2大鐵証發現范冰冰早已悄悄「回歸」。
▲眼尖的網友發現其實范冰冰已悄悄回歸。（圖／翻攝自微博）
而眼尖的網友也發現范冰冰「現蹤」，第一是先前就曾傳出范冰冰預計在9月16生日當天回歸，果然當天0點范冰冰微博就有動靜，只不過又馬上被刪除貼文，另外范冰冰工作室微博也在范冰冰生日當天對粉絲的留言祝福按讚，因此有網友大膽推測，范冰冰確實已經出獄，但礙於官方要求噤聲，才不敢有任何動作。
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微整＝危整？ 安心治療掌握這三大關鍵
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
醫美保養盛行，很多人都想透過醫美保養，維持肌膚亮麗預防老化，也有不少人選擇微整形讓顏值更加分。因此，醫美診所越開越多，醫療品質參差不齊，隨之衍生的醫療糾紛也層出不窮。到底該如何選擇品質優良的醫美診所呢？擁有多年醫美臨床經驗的翁書賢醫師表示，其實微整形並沒有想像中可怕；翁書賢醫師也提供三大關鍵重點「專業醫師、口碑診所、完善服務」，讓民眾也能藉由自主術前評估，降低微整風險。
全方位醫學美容 選擇「專業醫師」
想要微整後的效果能貼近自己的需求，取決醫師是否具有豐富完整的臨床經驗，與不斷精進的微整注射技術，翁書賢醫師指出，網路人氣商品top10熱賣商品英文一位專業醫師所影響的又分為以下三要項：
1.施打劑量的重要性
消費者在術後產生與期待值不符的情形，對術後效果感到不如預期，往往原因在於施打劑量的控制，過與不及都是問題，但只要術前與醫師詳細溝通，確認治療問題、改善方式、施打的產品選擇，以及預期改善效果，也就能減少微整失敗的風險。
2.注射層次的關聯性
如進行可吸收類填充物施打，醫師所注射的層次也關聯著術後恢復狀態，因填充注射後，肌膚需承受填充物重力拉扯，在人體各部位代謝速度不一的情況下，準確的注射層次能使得數月後外觀並無明顯的代謝變化，可減少施打部位的皮膚組織鬆弛，降低術後皮膚鬆弛下垂的可能。
3.美感美學的價值性
醫師猶如一位雕塑藝術家，除了改善消費者治療問題外，還需依據個人先天條件的不同，給予患者全面性評估與量身訂做的治療計畫。如時下女性喜愛以女星為改變範本，但一昧追求恐製造反效果換來一張複製臉。具有美感判斷力的醫師才能擺脫複製人的窘境，打造出獨一無二的美麗。
多方評估 安心選「口碑診所」
醫美產業競爭激烈，使用產品品質凌亂、價格不一。翁書賢醫師也建議消費者應採多方評估，除醫師的選擇外，也應了解診所使用的產品貨源，是否為原廠正規包裝？他指出，目前部分藥品於原廠包裝外盒上設計條碼辨識，可供院所讓消費者在現場進行查驗，確定產品貨源並當場拆封，排除分裝水貨風險。
術中停看聽 術後靜觀「完善服務」
微整形施打當下，消費者與醫師都應適時停看聽觀察變化，翁書賢醫師舉例，如施打過程中部位是否產生反白現象、視覺有無障礙，或是聽聽看心跳頻率是否過於頻繁，有無心悸低血壓問題等，這些都能幫助當出現異常狀況時，可立即暫停施打進行相關應急處理。而術後院所有無提供客服關心、追蹤後續反應，也是消費者該納入評估的要點，提供良好暢通的客服聯繫，可確保問題發生時立即獲得支援，避免錯過黃金救助時刻。
翁書賢醫師最後也提醒消費者，應了解每個人皆為單一個體，體內細胞活動代謝速度不一，就連血管分佈也會有所差異。因此消費者再進行微整形治療前，都具有一定的風險，要能降低這些風險，除了應檢視挑選信用品質良好的院所之外，也能透過術前充分的與醫師溝通，將自身需求向醫師諮詢了解，再進行後續治療行為，方能達到安心且低風險的治療。
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